EARTH-masažna kremica je namenjena za masažo prsi.

Kajti Masaža prsi poveča dotok limfne tekočine in krvi v tkiva in jih oskrbuje s kisikom in nujno potrebnim hranilnimi snovmi. 

Masažo prsi lahko izvajamo kot prvo stvar zjutraj ali zadnjo pred spanjem.

Pri tem uporabite EARTH masažno kremico.

 

 

 

ZDRAVE DOJKE - ENERGIJA SRCA

(Vaja za ženske)

Pomaga do zdravja hormonov, maternice in prsi. Ob doslednem izvajanju lahko precej zmanjša menstrualne simptome med drugim tudi močno krvavenje in krče. Prsi simbolizirajo hrano in trdne vezi, ki jih lahko ustvari ljubezen in obilje Matere Zemlje, ki nas podpira, da bi naše telo lepo uspevalo. Potrdite, da so sposobne biti.
Izvajanje vaje: Sedite na tla in s peto enega stopala pritiskamo v osramje. Če niste dovolj prožni, se s peto ne morete dotakniti osramja, nanj namestite teniško žogico in jo pritisnite s peto. Zdaj drgnite dlan ob dlan, dokler ne začutite v njih ščemenja in energije. Dlani potem za nekaj sekund položite na prsi. To naredite z ljubeznijo. Z vsako dlanjo začnite delati krožne gibe po svojih dojkah od bradavičke in srca do limfnih vozlov pod pazduho. Naredite 50 do 100 krogov (cca 3 minutke) v katerokoli smer želite (če z dlanmi krožite navznoter, se velikost dojk poveča, če pa krožite navzven pa zmanjšate presežek srčne energije v dojkah). Medtem, ko krožite z dlanmi po prsih, čutite, da se energija iz medenice dviguje v naša prsa, energija srca pa se spušča v medenico. Izogibajte se pretirani stimulaciji bradavičk, ker so lahko zelo občutljive.

Opozorilo! Masaže prsi ne izvajajte, če imate raka na prsih. Pošljite jim samo ljubezen tako, da položite dlani čez prsi in jih držite tam, medtem, ko ponavljate, da so lepe in zdrave.